با خشکی و سفتی مفاصل در اوایل صبح چه کنیم؟
همیشه بیدار شدن از خواب و دل کندن از تخت برای همه ما چالش برانگیز است اما در برخی از افرادی که دچار آرتریت روماتوئید هستند بیدار شدن از خواب می تواند به یک معضل بزرگ تبدیل شود چرا که مفاصل این افراد دچار خشکی و سفتی شده است و آنها را با درد بسیار زیادی مواجه می کند.